תזונה טבעית
היא דרך בריאה לרדת במשקל,
בלי להכנס למלחמה
עקובת קלוריות
שמי נוגה אפרתי,
תזונאית טבעית ומאמנת לאורח חיים בריא.
אני מלווה אנשים לשינוי בהרגלי האכילה ובדפוסי החשיבה,
דבר המאפשר הרגשה טובה, בריאות ואיזון משקל.
אני מאמינה ששינוי הינו תהליך רציף אשר דורש רצון והתמדה.
בעזרת ליווי של ידע עדכני ואיכותי, שיחות תומכות ויחס אישי
אפשר לרדת במשקל, לשמור על הבריאות ולהנות מהתהליך ומהחיים
רוצה להיפטר מעודף משקל?
להתחיל להרגיש טוב?
זה הזמן להתקשר 054-4474132
או למלא את הפרטים:
איך אני יכולה לעזור לך להרגיש יותר טוב?
יעוץ תזונתי און ליין
ייעוץ תזונתי און ליין זהה לחלוטין לתהליך של טיפול בתזונה בקליניקה. בהבדל אחד- הוא נעשה בשיחה טלפונית ולא בפגישה פנים מול פנים.
אימון לאורח חיים בריא
אימון לאורח חיים בריא מתנהל בשני מישורים: מישור הידע ומישור ההתנהגות. לעיתים התהליך האימוני קריטי להצלחת הטיפול
טיפול בתזונה
טיפול בתזונה הוא תהליך טיפולי, שבמרכזו עומד האתגר לגלות את המקור לסימפטומים איתם מגיעים מטופלים לקליניקה, דוגמת עודף משקל, ולטפל בו באמצעות תזונה טבעית.
