תהליך הטיפול

איך תהליך הטיפול בתזונה טבעית עובד בפועל?
נמאס לך לסבול?

עודף משקל

שומנים בדם

מחלות לב כלי דם

בעיות במערכת עיכול

סוכרת 

דלקות חוזרות 

אלרגיות

כאבי ראש

כאבי מחזור

 אם ענית כן על אחת מהשאלות  או יותר, זה הזמן
מהי תזונה טבעית
ואיך היא יכולה לשפר
את איכות החיים שלך?

כמה זמן אורכת הפגישה הראשונה?

יש לשריין שעתיים לפגישה ראשונה ושעה או חצי שעה לפגישות המשך, כפי שנקבע מראש.

 

מה חשוב להביא לפגישה הראשונה?

* בדיקות דם עדכניות רצוי שיכללו : כימיה כללית, ספירת דם, פרופיל    שומנים, תפקודי כבד, תפקודי כליה, ויטמין D, B12,ברזל, פריטין,      חומצה פולית, CRP ,TSH המוגלובין A1C, 

* רשימת תרופות ומינונים

* רשימת תוספים (ויטמינים, מינרלים, צמחים וכדומה) רצוי להביא        את האריזות

* סיכומי בדיקות, סיכום רפואי או סיכום אשפוז

מדובר בתהליך  תקופתי במהלכו נערכות פגישות שבועיות או פעם בשבועיים. בפגישה הראשונה אני שומעת מה הבעיה שבגללה הגעת אלי, מה עשית עד היום (אם עשית) על מנת לפתור את הבעיה ובאיזה קושי נתקלת. אני שומעת גם על אורח החיים שלך, על סוג העבודה שלך, על סדר היום שלך כולל זמני ארוחות, סוג התזונה, הכמויות ואפילו הרגלי השינה שלך. בנוסף, חשוב לי לראות בדיקות דם מקיפות ועדכניות וכן רשימת תרופות.  כל אלו מאפשרים לי לקבל תמונה מלאה על מצבך הבריאותי. 

את כל המדדים הרפואיים והלא רפואיים אני מקבצת לכדי תכנית טיפול אישית. התכנית כוללת: תפריט תזונתי, זמני אכילה, כמויות וכדומה. המשך הטיפול מתבצע בפגישות בהן אעזור לך ליישם את התכנית תוך הקשבה למה שנכון לך, לקצב שלך וליכולות שלך.

הנה כמה מהשאלות הנפוצות שנוהגים לשאול מטופלים מתעניינים בנוגע לתהליך הטיפול

לא פחות חשוב להצטייד באופטימיות, בחשיבה חיובית, בנכונות להתחיל בתהליך, בסבלנות ובאורך רוח להמשך התהליך. 

כמה זמן נמשך תהליך הליווי?

ירידה במשקל, הבראה ממחלה כרונית, שינוי תזונתי או כל טיפול אחר הינם תהליכים הדורשים ליווי למשך תקופה. משך התקופה ותדירות המפגשים משתנים מאדם לאדם אך מטופלים רבים מדווחים על שיפור בהרגשה תוך שבועות ספורים. את השינוי החיובי בתוצאות בדיקות הדם ניתן לזהות בתום שלושה חודשי טיפול.

 

כלל אצבע ברפואה טבעית מדבר על ממוצע של חודש טיפול על כל שנת מחלה. בכל מקרה אין מדובר בקסם של פגישה אחת אלא בתהליך שבמהלכו נערכים שינויים בהתאם למטופל הספציפי.

 

מה יקרה אם לא אעמוד בתוכנית הטיפולית?

את התוכנית אנחנו בונים יחד. במידה ובכל זאת מתעוררים קשיים, נערוך שינויים בתוכנית ונתאים אותה אליך. יש אנשים שמעוניינים בשינוי משמעותי ומהיר, יש אנשים שמתאים להם לערוך את השינוי בהדרגתיות וישנם כאלה, שרק תוך כדי התהליך מבינים מה מתאים להם.

זו אחת הסיבות לפגישות המעקב- כל הזמן לדייק את הטיפול.

 

מה קורה אם עולות שאלות וקשיים בין הפגישות?

שאלות שמתעוררות, בעיקר אחרי הפגישות הראשונות, הן עניין שכיח.

אני מעודדת את המטופלים שלי לפנות אלי במייל, בהודעות ובטלפון על מנת שאוכל לעזור להם כמה שיותר מהר.

 

יש לך שאלות נוספות?

אני מזמינה אותך ליצור קשר

או להתקשר 054-4474132

עקוב אחריי בפייסבוק
  • White Facebook Icon
להשארת פרטים

נוגה אפרתי

תזונה טבעית
ואימון לאורח חיים בריא

רח' בן אליעזר 9ב', חדרה

054-4474132

nogaefraty1@gmail.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now